english
nederlands
Indymedia NL
Vrij Media Centrum Nederland
Indymedia NL is een onafhankelijk lokaal en mondiaal vrij communicatie orgaan. Indymedia biedt een andere kijk op het nieuws door een open publicatie methode van tekst, beeld & geluid.
> contact > zoek > archief > hulp > doe mee > publiceer nieuws > open nieuwslijn > disclaimer > chat
Zoek

 
Alle Woorden
Elk Woord
Bevat Media:
Alleen beelden
Alleen video
Alleen audio

Dossiers
Agenda
CHAT!
LINKS

European NewsReal

MDI klaagt Indymedia.nl aan
Rechtszaak Deutsche Bahn tegen Indymedia.nl
Onderwerpen
anti-fascisme / racisme
europa
feminisme
gentechnologie
globalisering
kunst, cultuur en muziek
media
militarisme
natuur, dier en mens
oranje
vrijheid, repressie & mensenrechten
wereldcrisis
wonen/kraken
zonder rubriek
Events
G8
Oaxaca
Schinveld
Schoonmakers-Campagne
Hulp
Hulp en tips voor beginners
Een korte inleiding over Indymedia NL
De spelregels van Indymedia NL
Hoe mee te doen?
Doneer
Steun Indymedia NL financieel!
Rechtszaken kosten veel geld, we kunnen elke (euro)cent gebruiken!

Je kunt ook geld overmaken naar bankrekening 94.32.153 tnv Stichting Vrienden van Indymedia (IBAN: NL41 PSTB 0009 4321 53).
Indymedia Netwerk

www.indymedia.org

Projects
print
radio
satellite tv
video

Africa
ambazonia
canarias
estrecho / madiaq
kenya
nigeria
south africa

Canada
hamilton
london, ontario
maritimes
montreal
ontario
ottawa
quebec
thunder bay
vancouver
victoria
windsor
winnipeg

East Asia
burma
jakarta
japan
manila
qc

Europe
alacant
andorra
antwerpen
armenia
athens
austria
barcelona
belarus
belgium
belgrade
bristol
bulgaria
croatia
cyprus
estrecho / madiaq
euskal herria
galiza
germany
grenoble
hungary
ireland
istanbul
italy
la plana
liege
lille
madrid
malta
marseille
nantes
netherlands
nice
norway
oost-vlaanderen
paris/île-de-france
poland
portugal
romania
russia
scotland
sverige
switzerland
thessaloniki
toulouse
ukraine
united kingdom
valencia
west vlaanderen

Latin America
argentina
bolivia
brasil
chiapas
chile
chile sur
colombia
ecuador
mexico
peru
puerto rico
qollasuyu
rosario
santiago
tijuana
uruguay
valparaiso

Oceania
adelaide
aotearoa
brisbane
burma
darwin
jakarta
manila
melbourne
oceania
perth
qc
sydney

South Asia
india
mumbai

United States
arizona
arkansas
atlanta
austin
baltimore
big muddy
binghamton
boston
buffalo
charlottesville
chicago
cleveland
colorado
columbus
danbury, ct
dc
hampton roads, va
hawaii
houston
hudson mohawk
idaho
ithaca
kansas city
la
madison
maine
miami
michigan
milwaukee
minneapolis/st. paul
new hampshire
new jersey
new mexico
new orleans
north carolina
north texas
nyc
oklahoma
omaha
philadelphia
pittsburgh
portland
richmond
rochester
rogue valley
saint louis
san diego
san francisco
san francisco bay area
santa barbara
santa cruz, ca
seattle
tallahassee-red hills
tampa bay
tennessee
united states
urbana-champaign
utah
vermont
western mass
worcester

West Asia
armenia
beirut
israel
palestine

Topics
biotech

Process
discussion
fbi/legal updates
indymedia faq
mailing lists
process & imc docs
tech
volunteer
Credits
Deze site is geproduceerd door vrijwilligers met free software waar mogelijk.

De software die we gebruiken is beschikbaar op: mir.indymedia.de
een alternatief is te vinden op: active.org.au/doc

Dank aan indymedia.de en mir-coders voor het creëren en delen van mir!

Contact:
info @ indymedia.nl
Slapeloosheid : een interessante tekst
Farmis - 17.10.2005 12:58

(geen inleiding)

Slapeloosheid : een interessante tekst van dokter Sidney J. Van Pelt

17 OKTOBER 2005

De volgende tekst komt uit het schitterende boekje "Hypnose (betekenis en toepassing)" van Dr. Sidney J. Van Pelt ("SJ Van Pelt"), welke ik enkele jaren geleden voor een appel en een ei gekocht heb in één van de winkels van De Slegte. Van Pelt was een medisch hypnotiseur uit Australië die zich in Londen had gevestigd. Tot aan zijn dood in januari 1976 was hij voorzitter van de British Society of Medical Hypnotists. De oorspronkelijke titel van het boek is "Hypnotism and the power within" en het werd voor het eerst uitgegeven in 1950. De versie die ik heb is een Nederlandse vertaling uit 1960. Het zou me niet verbazen mocht dit één van de meest interessante boeken zijn die ooit werden geschreven over hypnose.

De reden waarom ik dit fragment hier op mijn weblog ( http://farma-misdaad.blogspot.com) zet is niet zozeer omdat ik hypnose op zich wil promoten (hoewel ik er sterk in geloof), maar wel om een zeer korte, en naar ik denk, min of meer correcte analyse te geven van het probleem slapeloosheid. Misschien dat ik later als tussendoortje nog andere stukjes uit het boek ga publiceren.

Fragment :

Er is een slechte gewoonte, die wel het produkt schijnt te zijn van onze onnatuurlijke moderne methode van 'leven onder hoge druk', die zich bijzonder goed leent voor hypnotische behandeling. Bedoeld wordt de slapeloosheid, waaraan wel nooit iemand is gestorven, maar die door de bezorgdheid erover wel veel levens heeft bekort.

Mensen die lijden aan deze hinderlijke kwaal, blijven letterlijk wakker om zichzelf te zien proberen in slaap te vallen. De gemiddelde man die goed slaapt, komt er helemaal niet toe om daarover na te denken. Als hij moe is en het is tijd om naar bed te gaan, maakt hij het zich gewoon zo gemakkelijk mogelijk, sluit zich zoveel hij kan van stoornissen van buiten af, en is haast voor hij het weet in slaap.

Niet alzo de lijders aan slapeloosheid. Al lang voor het bedtijd is, beginnen zij zich zorgen te maken over slaap of gebrek aan slaap. Eenmaal in bed voeren zij een ingewikkeld ritueel uit volgens de laatste rage van het ogenblik. Dit kan alles zijn, van lezen tot schapen tellen.

De hele tijd dat zij met hun ritueel bezig zijn, zijn zij klaar wakker, speurend naar de eerste tekenen van de naderende slaap. Blijft het ritueel zonder resultaat, dan proberen zij het met hun wilskracht, knarsen met hun tanden en zeggen: 'Ik zal slapen, ik zal slapen,' maar de hele tijd zegt hun verbeelding : 'Je weet dat je niet kunt slapen.'

Zoals wij gezien hebben, wint de verbeelding de strijd met de wilskracht altijd ; daarom blijft de lijder klaar wakker.

Dit zou op zichzelf niet erg zijn, daar de natuur er wel voor zou zorgen dat de persoon tenslotte toch in slaap viel. De lijder aan slapeloosheid begint de zaak erger te maken door erover te tobben. Hij haalt zich overdreven angsten in het hoofd ten aanzien van de gevolgen voor zijn lichamelijke en geestelijke gezondheid. Door het tobben ontstaat een nerveuze spanning, die zich op verschillende wijzen in de organen kan ontladen en hun activiteit kan storen.

Zo kan de patiënt gaan lijden aan nerveuze hoofdpijnen of zelfs aan nerveuze hartkloppingen. Deze tekenen en symptomen bevestigen zijn boze vermoedens en brengen hem nog erger aan het tobben, zodat hij in een vicieuze cirkel komt. Deze nerveuze spanning ziet men altijd in lijders aan slapeloosheid, daar zij er geen idee van hebben hoe zij zich moeten ontspannen.

Mensen de lijden aan slapeloosheid zijn aanvankelijk vaak moeilijk te hypnotiseren, maar als zij doorzetten, zijn de de resultaten de moeite waard. Men zou kunnen denken dat zulke patiënten het liefst 'in slaap' willen komen, en dus makkelijk te behandelen zijn. Inderdaad, 'willen' zij slapen, maar hun verbeelding, die sterker is, houdt vol dat zij het niet kunnen. Het gevolg is dat zij bij de eerste poging tot hypnose al een verdedigende houding aannemen. Het woord 'slaap' alleen al is voldoende om ze klaar wakker te schudden, en moet daarom worden vermeden.

Bij zulke patiënten moet men niet de gewone techniek volgen waarin 'slaap' wordt gesuggereerd. Een techniek die ze leert geestelijk en lichamelijk volkomen tot rust te komen, zal beter voldoen.

Men moet erop wijzen dat hypnose geen slaap is, maar een soort van trance waarin geest en lichaam volkomen tot rust kunnen komen. Deze ontspannen rust is beter dan de gewone slaap, want terwijl mensen in hun gewone slaap woelen en draaien, blijven zij in deze toestand volkomen onbeweeglijk, zodat zij meer rust krijgen. Zelfs het hart rust een ogenblik tussen twee slagen ; daardoor kan het weer op krachten komen en zonder verder rusten doorgaan met kloppen zolang de patiënt leeft.

Heeft men het belang van dit tot rust komen duidelijk gemaakt, dan kan men suggereren dat zij zich er voortaan geen zorgen meer over zullen maken of zij slapen of niet. Zij moeten niet naar bed gaan met het doel om te gaan slapen, maar alleen om geheel tot rust te komen. Als zij tot rust komen, zullen zij de slaap niet eens meer kunnen tegenhouden. Dit plan zal altijd slagen, als de patiënt eerst in een paar hypnotische behandelingen geleerd heeft volledig tot rust te komen, naar lichaam en geest.

Het geval van de volgende patiënte is typerend. Het verzorgen van een ziek familielid bracht haar slaaptijden in de war, en dit werd nog verergerd door grote huishoudelijke zorgen. Het gevolg was dat de patiënte een 'zenuwknoop' werd, en verslaafd raakte aan slaapmiddelen. Na zo'n met geweld tot stand gebrachte, onnatuurlijke slaap voelde zij zich zwaar en neerslachtig, en dacht zij dat de tabletten haar spijsvertering in de war brachten.

Bij de eerste zitting was de patiënte zo rusteloos en zo weinig bereid tot samenwerken, dat hypnose onmogelijk was. De beginselen van het 'zich ontspannen' werden haar echter bijgebracht, en zij beloofde dat zij de behandeling zou voortzetten.

Bij de volgende zitting ontspande zij zich geheel en kwam spoedig in lichte trance. Gedurende de verdere zittingen werd de diepte van de trance geleidelijk vergroot, en de patiënte leerde snel zich ook zonder hulp in een ontspannen toestand te brengen. Het gevolg was dat zij uitstekend sliep en geen slaapmiddelen meer nodig had, wat haar gezondheid ten goede kwam.

Het ene na het andere geval van deze kwaal heeft een dergelijke verbetering te zien gegeven, en de waarde van de hypnose aangetoond bij het bestrijden van dit hinderlijk ongemak.

- E-Mail: farmamisdaad@yahoo.com Website: http://farma-misdaad.blogspot.com
 

Lees meer over: globalisering wereldcrisis

aanvullingen
> indymedia.nl > zoek > archief > hulp > doe mee > publiceer nieuws > open nieuwslijn > disclaimer > chat
DISCLAIMER: Indymedia NL werkt volgens een 'open posting' principe om zodoende de vrijheid van meningsuiting te bevorderen. De berichten (tekst, beelden, audio en video) die gepost zijn in de open nieuwslijn van Indymedia NL behoren toe aan de betreffende auteur. De meningen die naar voren komen in deze berichten worden niet zonder meer door de redactie van Indymedia NL gesteund. Ook is het niet altijd mogelijk voor Indymedia NL om de waarheid van de berichten te garanderen.